ആത്മഹത്യയെകുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങളെ കൂടുതൾ അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ കൂട്ടുകാരുമൊത്തോ കൂടുംബാംഗങ്ങളുമൊത്തോ ഇഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തികളിൽ ഏർപ്പെട്ടുകൊണ്ട് സ്വയം തിരക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിയായി മാറണം. സന്തോഷം തരുന്ന വിനോദം നിങ്ങൾ തന്നെ കണ്ടെത്തണം. നല്ല സൌഹൃദങ്ങളും നല്ല ബന്ധങ്ങളും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മാനസികമായി കരുത്തുറ്റവരാക്കും. കൂടുതൽ സഹായങ്ങൾക്ക് അടുത്തുള്ള പോലീസ് സ്റ്റേഷൻ മുഖേന നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു കൌണസിലിങ്ങ് ലഭ്യമാകും. നിങ്ങളേക്കാൾ ഏറെ ദുരിതം അനുഭവിച്ച് ജീവിക്കുന്നവരെ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കണ്ടെത്താനാകും അവർക്കുവേണ്ടി ഒരു കൈ സഹായം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പുതിയൊരു അദ്ധ്യായം തുറക്കുന്നതു കാണാം.
ആത്മഹത്യ ഒന്നിനും പരിഹാരമല്ല. മാനസിക സംഘർഷം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ 1056, 0471- 2552056 നമ്പരുകളിലേക്ക് വിളിക്കുക.
ഈ സമയവും കടന്നുപോകും... ധൈര്യമായിരിക്കുക. ഞങ്ങൾ കൂടെയുണ്ട്.
